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一、 你知道育龄期女性的排卵及排卵期吗？
排卵（卵巢释放卵子）是生育周期的重要事件，它发生在周期的某个瞬间，由成熟的卵泡将卵子排出的过程；即使在卵泡释放一个以上的卵子时，一个周期也只有一次。
排卵期是指育龄妇女在排卵前后几天，一般情况下，将排卵前5天至后5天称为排卵期。

二、排卵期有何特征症状？
排卵期一般有以下特征：
1、食欲下降，这几天大部分女性食欲不好，饭量变小；
2、精力旺盛，在排卵期，女性的本能，使她们更加喜欢表现自己；
3、性欲较强，因为这几天是受孕机率最高的时候；
4、身体抵抗力会比较差。

三、排卵期的计算方法
1、宫颈粘液法：医院妇科可以通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期；
2、基础体温表：每天早上醒来后测量体温，一般情况下，排卵前段时间体温较低，达到排卵时更低，排卵过后会逐渐上升；
3、经期推算法：很多经期规律的女性可以根据公式来推算排卵期，一般公式为：排卵第一天，月经周期数减去20-22天；最后一天：月经周期数减去15-17天。

排卵知识